Una bicicleta
Estudio completo de una bicicleta y valoración individual del ciclista.
- Evaluación funcional
- Ajuste de la posición
- Revisión y ajuste de calas
- Análisis dinámico del pedaleo
- Seguimiento durante 12 semanas
Analizamos tu posición, tu movilidad y tu forma de pedalear para adaptar la bicicleta a ti y no al revés.
Estudio completo de una bicicleta y valoración individual del ciclista.
Ajuste de dos bicicletas para mantener posiciones coherentes entre diferentes modalidades.
Una biomecánica no consiste únicamente en colocar el sillín a una altura determinada. La posición debe responder a tu anatomía, movilidad, experiencia, objetivos y modalidad.
Durante el estudio analizamos la interacción entre el ciclista y la bicicleta para mejorar la comodidad, la eficiencia del pedaleo y la sostenibilidad de la posición.
También revisamos molestias recurrentes, asimetrías, limitaciones funcionales, calas, componentes y decisiones relacionadas con la compra de una nueva bicicleta.
El objetivo es conseguir una posición eficiente, cómoda, estable y adaptada a tus necesidades reales.
Altura y retroceso del sillín, alcance, altura del manillar, apoyos, componentes y distribución del peso.
Posición, orientación y apoyo del pie, además de posibles diferencias entre ambos lados.
Valoración de movilidad, control, asimetrías y limitaciones que puedan condicionar la posición.
Observación dinámica mediante sensores Wiva-Leomo para analizar el movimiento en tiempo real.
Pautas y ejercicios orientados a mejorar limitaciones y reducir molestias recurrentes.
Valoración de talla, geometría y compatibilidad antes de comprar una nueva bicicleta.
La posición se analiza, se ajusta y se revisa durante las semanas posteriores para comprobar su funcionamiento real.
Revisamos tu experiencia, modalidad, objetivos, molestias, bicicleta y volumen de entrenamiento.
Analizamos movilidad, control, asimetrías y factores que condicionan la posición.
Modificamos la bicicleta mientras observamos el pedaleo, la estabilidad y la respuesta del ciclista.
Revisamos la adaptación y realizamos cambios posteriores cuando sean necesarios.
Algunos servicios requieren una valoración previa para determinar el trabajo, el material y el tiempo necesarios.
Biomecánica inicial en clínica y análisis posterior en carretera o velódromo para valorar aerodinámica, sostenibilidad y posibles mejoras de la posición.
Ajuste independiente de calas, revisión de componentes, análisis previo a la compra de bicicleta y otras necesidades específicas.
Tras el estudio dispones de un periodo de seguimiento para comunicar sensaciones, revisar la adaptación y realizar ajustes cuando sean necesarios.
El objetivo no es conseguir una posición teóricamente perfecta durante una sesión, sino una posición que puedas mantener entrenando y compitiendo.
Estas son algunas de las dudas más habituales antes de realizar una biomecánica.
Sí. El estudio se realiza con tu bicicleta, equipamiento habitual, zapatillas y calas.
Sí. No es necesario esperar a tener dolor. También sirve para mejorar comodidad, eficiencia y adaptación.
Cuando utilizas habitualmente dos modalidades y necesitas coherencia entre ambas posiciones.
Sí, forma parte del estudio completo. El ajuste independiente puede consultarse por separado.
Indícame qué bicicleta utilizas, qué modalidad practicas y si tienes alguna molestia o necesidad concreta.