Servicios

El primer paso hacia tu mejor rendimiento empieza aquí

Entrenamiento, biomecánica y evaluación del rendimiento adaptados a las necesidades reales de cada deportista.

Más de 20 años de experiencia
Atención individualizada
Deportistas amateurs y profesionales
Un servicio adaptado a ti

Diferentes necesidades requieren diferentes soluciones

Cada deportista tiene un punto de partida, unos objetivos, una disponibilidad y unas circunstancias distintas.

Por eso, los servicios se plantean de forma individual, valorando qué tipo de trabajo puede aportar realmente una mejora en el rendimiento, la comodidad o la preparación.

Si no tienes claro qué servicio necesitas, puedes contactar conmigo y valorar juntos la opción más adecuada.

Entrenamiento y preparación de ciclistas
Experiencia aplicada Preparación de deportistas en contextos amateurs, competitivos y profesionales.
Áreas de trabajo

Servicios para mejorar tu rendimiento

Planificación, análisis y evaluación para ciclistas, triatletas y deportistas de resistencia.

Entrenamiento personalizado
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Entrenamiento

Entrenamiento personalizado para ciclismo, triatlón y deportes de resistencia.

  • Planificación individual
  • Análisis de potencia, pulso y ritmos
  • Seguimiento continuo
  • Preparación de competiciones
  • Trabajo de fuerza y recuperación
Biomecánica de ciclismo
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Biomecánica del ciclismo

Análisis de la posición del ciclista para mejorar la comodidad, eficiencia y sostenibilidad.

  • Ajuste completo de la bicicleta
  • Evaluación funcional
  • Ajuste de calas
  • Análisis del pedaleo
  • Análisis aerodinámico
Evaluación del rendimiento deportivo
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Evaluación del rendimiento

Pruebas para conocer tu estado actual, establecer referencias y orientar mejor el entrenamiento.

  • Evaluación del estado de forma
  • Determinación de zonas de entrenamiento
  • Análisis de fortalezas y limitaciones
  • Interpretación de resultados
  • Recomendaciones prácticas
Cómo trabajo

Un proceso claro, individual y orientado a resultados

Cada servicio comienza con una valoración de tu situación y termina con recomendaciones aplicables a tu realidad.

PASO 01

Conocer tu situación

Analizamos tu experiencia, objetivos, disponibilidad y necesidades concretas.

PASO 02

Valorar

Revisamos datos, antecedentes, rendimiento o posición sobre la bicicleta.

PASO 03

Actuar

Aplicamos ajustes, planificación o pruebas según el servicio seleccionado.

PASO 04

Revisar

Valoramos la evolución y realizamos cambios cuando sea necesario.

Principios de trabajo

Sencillez, análisis y atención individual

El objetivo no es añadir complejidad innecesaria, sino tomar mejores decisiones con la información disponible.

01

Individualización

El servicio se adapta al deportista, no el deportista a una plantilla genérica.

02

Experiencia

Más de 20 años trabajando con deportistas de diferentes niveles y modalidades.

03

Datos con contexto

Los datos ayudan a tomar decisiones, pero siempre deben interpretarse junto a las sensaciones y la realidad del deportista.

04

Aplicación práctica

Cada análisis debe terminar en acciones claras, comprensibles y aplicables.

El secreto del éxito está en hacer lo extraordinario de forma sencilla y lo sencillo de forma extraordinaria.

Juan Fran Andreu
¿Tienes dudas?

Cuéntame qué necesitas mejorar

Explícame tu situación, objetivo o servicio de interés. A partir de ahí valoraremos la opción que mejor se adapta a ti.